

常見辦公枱類型
常見辦公椅類型

人體工學辦公椅
設計符合人體工學原理,提供全面的調節功能,如座位高度、扶手高度、靠背角度和腰部支撐等,適合長時間辦公的員工。

網椅
靠背採用透氣的網狀材質,提供良好的通風性,減少汗漬和悶熱感,適合在溫暖環境下工作的員工。

皮質辦公椅
椅面採用高品質的皮質材料,具有優雅、專業的外觀,適合高級主管或接待區使用。
從骨科醫學的角度來探討,持續而長時間的坐姿對於打公仔是日常生活的一部分,但因長時間久坐、姿勢不良會引起的脊椎和關節疼痛問題。美國紐約大學溫思羅普大學醫院的骨科醫生 Dr. Marc Agulnick提及到:「如果長時間同一姿勢,甚至姿勢不正的久坐,脊椎非常可能受傷。」。因此,精心選擇合適的座椅,尤其是人體工學椅,對維持身體健康具有至關重要的作用。

腰背支持性: 在選擇辦公椅或電腦椅時,應確保椅子能夠提供堅固而舒適的腰部和背部支持。這是維持脊椎自然曲線並減輕腰背壓力的關鍵。選擇具有靈活調整功能的椅背,如可挺直或可後仰,有助於間歇性放鬆肌肉,避免長時間緊繃。
座墊舒適度: 確保椅墊寬敞且深度足夠,並著重選擇合適硬度的材質,以支撐體重同時減輕臀部壓力。這對於能夠支撐長時間的久坐工作至關重要。
高度可調性: 選擇可自由調節高度的椅子,以適應不同身高的使用者。椅子高度應使使用者大腿與地面保持平行,膝蓋呈90度自然彎曲,雙腳平放地面,以優化腿部舒適度並減少脊椎、膝蓋及髖關節的壓力。
手臂支撐性: 椅子的手臂支撐是減輕肩頸壓力的重要部分。選擇可調節高度的手臂支撐,以防止聳肩,保持手臂在理想的垂放角度(約120度),為使用者提供一個舒適且有效的工作環境。
穩定性與活動性: 選擇基座穩固且易於移動的椅子,以確保使用安全並便於變換姿勢和位置。這對於促進良好的血液循環和避免長時間保持同一姿勢所帶來的壓力是非常重要的。



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